D.I.Y. Toothpaste (Coconut Oil)
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- Optional: bicarb soda (to make it more abrasive)
ethod
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“>“>rush teeth and mouth as normal. Brush tongue.
Step 2
Step 3
“>“>ont spit coconut oil into the sink – it hardens when cold so can over time cause sink clogging, so spit into a bag/bin or outside.
Coconut oil has the benefit of preventing tooth decay as its a natural anti-bacterial and can kill the bacteria that causes plaque. It has many other benefits to your health. Its also a fave choice among those that do oil-pulling regularly and many have reported that their teeth are much whiter and skin problems cleared up after using coconut oil with oil-pulling.
Essential Oil ideas for mouth:
ote: not all essential oils are created equal. I use Doterra essential oils which are safe to consume.
If you want to see which toothpaste Im currently using,oothpaste Recipe (bicarb, seasalt, vinegar)” href=”http://naturalhealing.com.au/recipe/toothpaste-recipe/”>click here.
Ingredients:Baking Soda,Coconut Oil,Essential Oils,Olive Oil
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